• ত্বক, নাক এবং পায়খানা এই ৩ টি জায়গায় সাধারণত এলার্জি প্রকাশ পায়। স্কিনে চাকা চাকা হয়ে ফুলে যাওয়া এলার্জির লক্ষণ। এছাড়া বার বার পাতলা সর্দি, হাচি এলার্জিক কারণে হতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে শুষ্ক কাশি এবং হাপানি এলার্জির কারণে হতে পারে। অল্প কিছু ক্ষেত্রে এলার্জি পায়খানার সমস্যা নিয়ে প্রকাশ পেতে পারে।

• বাচ্চার যদি এলার্জিক সমস্যা থাকে তবে মা এলার্জিক খাবার খেলে সেটার কিছু অংশ দুধের মাধ্যমে বাচ্চার কাছে গিয়ে কিছুটা সমস্যা করতে পারে। কিন্তু বাচ্চা সরাসরি এলার্জিক খাবার খেলে সমস্যা সেই তুলনায় অনেক বেশি হয়। কারণ বুকের দুধের মাধ্যমে খুবই সামান্য খাবার পাস করে। আর সরাসরি খেলে পুরো এলার্জিক খাবারটাই সমস্যা করে।

• এলার্জিক খাবার কোন গুলো সেটা জানা জরুরী। তবে এলার্জিক খাবার নির্দিষ্ট নয়। মানে এলার্জিক খাবার সবার জন্য এক নয়। কারো ডিমে এলার্জি হচ্ছে মানে এই না যে সব এলার্জিতে আক্রান্ত বাচ্চার ডিমে এলার্জি হবে! অন্য বাচ্চার এলার্জি আছে কিন্তু ডিমে নাই, অন্য কোন খাবারে এলার্জি হচ্ছে।

• কমন এলার্জিক খাবার গুলো হলোঃ ডিম, বাদাম, বিভিন্ন মাছ (ইলিশ, চিংড়ি, সামুদ্রিক ও অন্যান্য মাছ), লাল মাংস (গরু, খাসি), গরুর দুধ, গম, কিছু সবজি, সয়াবিন, বার্লি ইত্যাদি। এছাড়া ধুলাবালি, ধোয়া, পোলেন, পোষা প্রাণি, বিভিন্ন প্রসাধনী থেকেও এলার্জি কমন। এখানে উল্লেখিত খাবারের বাইরে অন্যান্য খাবার থেকেও এলার্জি হতে পারে।

• খাবার ছাড়াও শরীরে উপস্থিত ফাংগাস বা পরজীবি থেকে এলার্জি হতে পারে। ধুলাবালি, পশু-পাখির লোম বা ঠান্ডা আবহাওয়া থেকেও এলার্জি হতে পারে।

• বাচ্চার এলার্জি থেকে সমস্যা হচ্ছে সন্দেহ হলে প্রথমে অভিজ্ঞ শিশু ডাক্তার দেখিয়ে এলার্জি পরীক্ষা করতে হবে এবং চিকিৎসা নিতে হবে। পরবর্তীতে কোন খাবার বা বস্তুতে এলার্জি হচ্ছে সেটাও পরীক্ষা করতে হতে পারে।

• এলার্জি চিরতরে ভালো হয়ে যাওয়ার রোগ নয়। এলার্জি থেকে বাচতে হলে উক্ত মানুষের জন্য নির্দিষ্ট এলার্জিক খাবার ও পণ্য পরিহার করতে হবে। নিয়ম মেনে চললে সুন্দর ভাবে এলার্জিকে পাশ কাটিয়ে জীবণ ধারণ সম্ভব।

• আমাদের দেশে ধুলাবালি এবং ধুলাবালির ভেতরে থাকা অনুবিক্ষণীক ছাড়পোকা থেকে এলার্জি খুব বেশি কমন। এজন্য এলার্জিতে আক্রান্ত বাচ্চাদের জামা-কাপড় এবং বিছানার চাদর অবশ্যই গরম পানিতে ওয়াশ করে ব্যবহার করবেন। ২ দিন পর পর পরিষ্কার বিছানার চাদর ব্যবহার করবেন। ধুলাবালি পরিহার করে চলবেন।   

© Dr-Adnan Al Berunie

MBBS, MS (Pediatric Surgery)

SCHP (Paediatrics) Australia, CCD

Child Specialist & Pediatric Surgeon

চেম্বারঃ 

আল-মারকাজুল ইসলামী হাসপাতাল

২১/১৭, বাবর রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা।

রবি, মংগল ও বৃহ, বিকেল ৫ঃ০০ – ৭ঃ০০

সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01755515556

ইউনিএইড ডায়াগনস্টিক এন্ড কনসালটেশন 

2-A/1, দারুস সালাম রোড, মিরপুর-১। 

শনি, সোম ও বুধবার, সন্ধা ৭ঃ৩০ – ৯ঃ৩০ 

সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ  01333702755

অনলাইন কনসালটেশনঃ m.me/cdc.dhaka.bd